Tag Archives: embarazo

Prohibido fumar durante el embarazo

~

Se ha comprobado científicamente, a pesar de la idea popular preexistente, que existe una fuerte asociación entre el tabaquismo en el primer trimestre de embarazado y los defectos congénitos de corazón de la criatura, según se ha investigado en el Centro Nacional sobre Defectos Congénitos y Discapacidades de Desarrollo de los CDC.

De hecho, uno de los responsables máximo del estudio, Adolfo Correa, directivo médico de la institución anteriormente nombrada, se ha hallado que, cuando la madre fuma en los primeros meses de gestación del bebé, existe una probabilidad del 20 al 70 por ciento mayor de que el bebé nazca con ciertos tipos de defectos congénitos.

Esto se produce básicamente porque se obstruye el flujo de sangre del lado derecho del corazón hacia los pulmones, además de producirse aperturas entre las cámaras superiores del corazón, lo que obliga a practicarle una cirugía al niño al momento de su nacimiento de forma inmediata para que tenga capacidad de sobrevida.

De todas maneras, también se ha comprobado que el humo del cigarrillo también afecta a otros órganos además del corazón, siendo un tipo de enfermedad que tiene incidencia en unos 40 mil bebés al año, los que cuentan con posibilidades reales de desarrollar discapacidades en los primeros años de vida, siendo el fumar un habito que es mejor abandonar a la hora de convertirse en madre, ya que no hay razón más especial que la salud de un hijo para ello.

¿Qué tipo de cintura comprar? (II)

~

Seguimos tratando que tipo de cintura debemos comprar que, como hemos visto, es un tema complicado; pues, hay mucha variedad  en el mercado, y depende de nosotras elegir uno u otro tipo. También, nos encontramos con diversos tejidos, como son el cotton lycra fino, elástico grueso, y cottonlycra acanalado grueso. Hay madres que no apuestan por los que cubren la barriga entera, por que les molestan un poco, en su día a día -lo único que sean de su talla, algo que se complicado en unos meses en los que nuestro cuerpo está cambiando, día a día-, y el material que más gusta, en este tipo de pantalones es el de cotton lycra fina. Pero, depende de cada madre y, también, del tamaño de la pancita. Algunos materiales son cómodos; pero, si no son exactamente de nuestra talla, notaremos como los pantalones se nos caen, y nos sentiremos incómodas. En conclusión, en este tema, la elección es, totalmente, de la madre.

Como estar guapa durante nuestro embarazo

~

Es una de las mayores preocupaciones con las que se encuentran las futuras madres: encontrarse cómodas, seguras de sí mismas, y llevar ropa que, realmente, les favorezca. La realidad es que, semana tras semana, su barriga va a ir creciendo y, con ella, cada vez la ropa quedará más ajustada. Por supuesto, no nos va a quedar igual que cuando no estábamos embarazadas, por culpa de los numerosos cambios que tienen lugar en nuestro cu peor y por el tamaño que adquiere nuestro vientre, sobre todo, durante los últimos meses de gestación. A causa de esto, no tenemos que desesperarnos, ponernos a gritar, ni recordar el nombre de todos los santos. Ni, tampoco, por ello, tirar toda la ropa que tenemos en nuestro armario. Sólo tenemos que valorar, a la hora de comprar prendas muescas, que estas deben ser capaces de adaptarse, de la mejor manera a nuestra fisionomía; y, que, después de la llegada de nuestro bebé, nos puedan seguir valiendo. Podemos comprar prendas premamá en los colores de moda -que es lo más aconsejable- y aprovechar los diseños que hacen casi todas las firmas, para que nos sintamos a gusto, en blusas de estilo amplio, que marcan la zona alta de la cintura y del bajo busto, haciendo que el vientre no aparezca muy ajustado. También, puedes aprovechar los tan de moda leggins, que puedes combinar con un buen par de botas, durante el invierno. También, durante el verano, camisolas, camisas y vestidos, que puedes llevar con un cinturón, nos valen para ir cómodas durante la gestación.

El sostén y el embarazo (II)

~

Seguimos tratando el tema de los sujetadores, ya que el pecho es una de las partes de nuestro cuerpo que más va a sentir nuestro embarazo, que más va a sufrir cambios, sobre todo, cuando llegue el momento de dar la lactancia materna. Muchas matronas lo dicen, no debemos comprar más de dos sostenes, antes de dar el pecho; pues, el pecho va a seguir cambiando hasta que llegue el momento en el que le suba la leche. Además, hasta que llevemos tres meses dando el pecho, nuestros pechos no se “regulan” y crecen, que no se llenan en exceso, ni gotean -algo que es bastante incómodo-. En esta ocasión, podemos usar sujetadores de copa D, para el momento de salir, y copa E para estar cómodas por casa. También, debemos tener en cuenta que nuestros sostenes deben ser cómodos y suaves, sobre todo, por que hay muchas mujeres que quieran dormir con el sujetador puesto; mientras la leche y nuestros pechos “se regulan” y nuestra columna -que sufre bastante, aunque parezca mentira-, se acostumbra a todos estos cambios que está sufriendo nuestro cuerpo. También, es aconsejable que, para soportar y repartir mejor, nos fijemos en el grosor de las tiras del sujetador. Un sujetador de tiras finas nos va a ser insoportable, todavía más que eso; y nos hará sufrir dolores de espalda. Es cierto que un sujetador de tiras anchas no es lo más sexy que podemos encontrar; pero, si, es lo más cómodo y seguro, en estos momentos. O sea que, con estos consejos ya podemos ir a la tienda de lencería y elegir la mejor opción, la que nos resulte más cómodo.

El sostén y el embarazo

~

Los pechos de la mujer van a terminar de desarrollarse durante la etapa del embarazo y de la lactancia. Los vamos a notar más sensibles y, seguramente, nos van a doler durante el período de gestación. También, van a variar de aspecto, de color -sobre todo, en la zona de la areola y del pezón), de tamaño y de peso. Por esta razón, lo mejor es comprar dos buenos brassieres para poder pasar lo mejor posible esta etapa, con un poco de lycra en su composición. Los sujetadores con aros, copas o ballenas no son de lo más aconsejable. La mayor parte de las madres, a partir del tercer mes, no soportan este tipo de sujetadores, tras este período, sienten que no pueden respirar si se sientan o se encorvan un poco y tienen molestias en la zona de la espalda. En los sostenes lo mejor es comprar una talla más de número, y dos tallas de letra, de la nuestra normal. Otro consejo, como pasa con la ropa: pruébatelos. No te hagas tanto a la etiqueta, lo importante es que al ponerlos te sientas cómoda, que puedas respirar y que te puedas mover. También, durante el primer trimestre, podemos comprar un sujetador deportivo, no poseen aros, son suaves y cómodos.

¿Cuánta ropa comprarnos en los dos primeros meses de embarazo?

~

Es una pregunta que, realmente, no tiene respuesta, ya que depende de cada madre, y de una serie de aspecto, por ejemplo, cuánto tiempo te pasas fuera de casa, si sueles vestirte de calle, cada día, o sólo cuando te ves obligada a salir de casa o, si eres de las personas que adoran ir en pijama por su casa. También, depende del tipo de prendas que debes usar en tu trabajo. También, aunque nos sorprende, depende del tipo de alimentación que empleemos si nos alimentamos, de manera sana y equilibrada, lo más seguro es que subamos poco, de nuestro peso habitual; incluso, los primeros meses, algunas madres pierden un poco de peso o se mantienen. De todas maneras, nuestro cuerpo va a ir cambiando, como es natural, y vamos a necesitar una talla más grande. Pero, si comes porquerías -comida rápida, con mucha grasa-, lo más seguro es que aumentes, de manera muy rápida, dos o tres tallas, en algunas ocasiones. Un truco para lograr tener distintos looks, es comprar ropa que se pueda combinar entre sí, para lucir distintos looks y dar la sensación de que tenemos diferentes prendas, cuando no es así.

El estilo premamá de Claudia Schiffer

~

La que fue la Top model de los años 90 tiene un poco de experiencia en el tema de tener hijos: este año ha tenido ya su tercer hijo, fruto de su matrimonio con el productor de cine británico Matthew Vaugh, y ya es toda una experta en el arte de la moda premamá, de cómo combinar las piezas, los colores de las formas, para estar siempre impecable.

A la ex modelo le encantan los cardigan rústicos, que suele combinar con pantalones, camisetas o pañuelos. La alemana se siente muy cómoda con prendas grandes y si es de punto gordo, mejor que mejor. ¿Quieres estar perfecta? Haz como ella y completa el look con un maxi- bolso. Estarás perfecta para una mañana de invierno, cuando tengas que ir al tabaco. Y, por supuesto, no debemos olvidarnos de los vestidos de punto, que se pueden combinar con cualquier prenda y se adapta a nuestro cuerpo como si fuera una segunda piel. Claudia lo lleva corto y combinados con unas preciosas botas. Sin duda, es el look perfecto para salir a pasear por las calles de la ciudad.

Si no quieres fallar en tu look, lo mejor es que el vestido y la chaqueta de punto sean del mismo color. Y, como siempre, la alemana apuesta por las maxibolsos y por los pañuelos, de estampados que completan  a la perfección todo el atuendo.

Tampoco es complicado ver a la modelo luciendo vestidos cortos combinados con botas altas y con un cardigán rústico por encima -sin duda, a la germana le encanta las prendas de punto-. A la modelo también le entusiasma y, mucho, el estampado de cuadros, un vestido camisero con un jersey de cuello vuelto, de color negro, por debajo. Una combinación perfecta, sin duda. Como vemos, en muchas ocasiones, lo más importante para ir bien es ir cómoda y sencilla, así no fallaremos.

Femenina: Un portal dedicado a la mujer actual

~

Las mujeres de hoy pueden estar satisfechas: tienen su sitio destacado en la web. Y es que muchos blogs, portales de internet y páginas web dedican sus publicaciones a los intereses de la mujer del siglo XXI. Noticias de actualidad, belleza, salud, sexo, familia, embarazo, viajes, el trabajo, la moda, la tecnología… contenidos generales pero con aroma femenino.

Femenina.es es un blog dedicado exclusivamente a la mujer independiente, trabajadora, que encuentra cualquier momento para estar a la última y no perderse detalle de lo que pasa en el esplendoroso mundo del glamour y las celebrities. En formato arrevistado podrás encontrar contenidos de todo tipo respetando la actualidad y los intereses comunes de la mujer de hoy. Además, los redactores ofrecen consejos a sus lectoras y trucos para facilitar la vida diaria.

Como las mujeres actuales este tipo de portales web se adaptan a las nuevas tecnologías y por ello proponen actividades participativas a través de las redes sociales twitter y Facebook. Incluso Femenina.es ofrece trucos para rentabilizar el uso de los teléfonos móviles de última generación y el universo de internet.

Por supuesto, hay sitio para las premamás o madres primerizas que no por su condición dejan de estar a la última. La web posee un apartado dedicado a las mujeres en estado de embarazo elaborado con artículos que facilitan la vida diaria incluyendo recomendaciones para no perder su estilo. Estar en estado es la parte más femenina de nuestra vida, el ser madre entra dentro de la condición de la mujer y la web lo tiene en cuenta.

La belleza es algo que nos obsesiona a todas y no es únicamente para gustar a los hombres sino para sentirnos bien con nosotras mismas. Es innecesario tener un gran sueldo para equipararse a las celebrities del momento. Sólo hace falta encontrar turcos caseros y conocer qué nos sienta bien. Y es gracias a este tipo de páginas webs donde podemos encontrar la solución, saber que hay muchas mujeres en nuestra misma situación, tener acceso a la interactividad y bidireccionalidad que nos brinda internet y sobre todo ser conscientes de que la mujer actual tiene un gran protagonismo en el universo online.

Vestidos y embarazo

~

Los vestidos para mujeres embarazadas, son vestidos que han sido creados y diseñados para que podamos aparecer guapas, radiantes, sofisticadas y cómodas, durante los 9 meses de embarazo. Y, además, nos encontramos que el mercado ha cambiado mucho, en los últimos años; ya, que, no hace tanto, no se encontraba mucha variedad. Pero, hoy, las grandes casas de moda, incluso, lanzan modelos para las futuras madres, diseños adaptados a las necesidades de las futuras madres. Estos vestidos se caracterizan por ser muy cómodos y por que sueltos y no se ajustan a la figura femenina. Aunque, también, nos encontramos con vestidos elegantes, y, otros, cuyos diseños marcan la barriga. También, tenemos marcas que sólo se encargan de este tipo de vestidos, como son Due Matermity, que nos muestran prendas más casuales, informales, elegantes, con estampados, más cortos o más largos… según lo que necesitemos, los busquemos o nos interesen.